Всичко което знам за трнекровките с тежести и храненето. Животът и кариерата ми като трениращ.
Постинги в блога
13.05.2019 11:19 -
Има ли позлени и вредни храни всъщност?
Не, не бих казал че има вредни и полезни храни.
Няма, но има богати и бедни на хранителни вещества. Като основните хранителни вещества биват макринутриентите или на кратко макроси, който биват три на брой протеин или на български белтъчи...
Няма, но има богати и бедни на хранителни вещества. Като основните хранителни вещества биват макринутриентите или на кратко макроси, който биват три на брой протеин или на български белтъчи...
